11/11/201611 de Noviembre de 2016

Aunque sabemos que es más fácil de explicar que de llevar a la práctica, desde nuestro gabinete de ayuda psicológica en Torrelavega vamos a hablar de cómo las personas solucionamos los problemas. Es un tema muy denso, pero en este nuevo post, para que pueda entenderse rápidamente, vamos a reducir las diferentes actitudes y resolución de problemas en 2 grandes grupos de personas. Estos son:

- Considerar el problema como un muro infranqueable, tal y como les ocurre a algunos de los pacientes de Centro Psicología Hermes, nuestro reconocido gabinete psicológico. Esta manera de considerar a los problemas hará que nos quedemos bloqueados y que ni siquiera intentemos superarlos porque, por la misma concepción que tenemos del problema, este nos parece totalmente infranqueable. Así, si es infranqueable, para qué intentar superarlo.

-  Considerar al problema como lo que es, un obstáculo, pero que debe superarse siempre: esto no implica caer en el error de pensar que los problemas van a desaparecer sin más, sino en asumir actitudes proactivas y positivas que nos permitan superar el bache, poniendo en práctica todas nuestras estrategias o incluso alguna nuevas que tal vez haya que aprender para solventar dicho problema.

Si crees que te encuentras en el primer grupo, déjate ayudar por profesionales como los que forma nuestro centro de ayuda psicológica en Torrelavega. Aprende con nosotros herramientas a poner en práctica en situaciones complicadas de la vida como pueden ser la pérdida de un ser querido o problemas graves en casa o el trabajo.