¿Qué son las fobias o los miedos irracionales?

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¿Qué son las fobias o los miedos irracionales?

Entre los trastornos que obligan a un mayor número de pacientes a recurrir a la ayuda psicológica en Torrelavega nos encontramos con los diferentes tipos de fobias. Las fobias son miedos irracionales que no tienen ningún fundamento real y que, en muchas ocasiones, pueden llegar a condicionar la vida cotidiana de quienes las padecen.

Los manuales de psicología definen decenas de fobias diferentes clasificadas según cuál sea el desencadenante de ese miedo y la gran mayoría de esos miedos recibe un nombre específico. Todos conocemos la palabra claustrofobia o el temor a los espacios cerrados un problema que afecta aproximadamente a un 5% de la población española y que es causa de que algunas personas sean incapaces de ir en metro o de subir en un ascensor.

Otro de los temores que obliga a muchos pacientes a solicitar ayuda psicológica en Torrelavega es la agorafobia o el temor a los espacios abiertos, un terror que afecta, en mayor o menor grado, a algo menos de un 3% de la población española. Una cantidad similar a la de compatriotas afectados por el miedo a volar, la aerofobia, y que es causante de que algunas personas no puedan realizar viajes a larga distancia en avión.

Los temores que producen los animales también están entre las fobias más frecuentes. El miedo a los gatos se conoce como ailurofobia y se dice que era un padecimiento del mismísimo Napoleón Bonaparte. El miedo a los perros, la cinofobia, pese a no ser un problema genético suele transmitirse de padres a hijos.

Aracnofobia, misofobia, octofobia… La psicología ha bautizado prácticamente todos los miedos que pueden existir, pero lo más importante que debes tener claro es que si padeces cualquiera de ellos, en el Centro Psicología Hermes podemos ayudarte a superarlo.  

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