¿Los celos son una emoción saludable?

Si necesitas ayuda psicológica en Torrelavega, deberías llamarnos sin demorarlo más.

En Centro Psicología Hermes ayudaremos a mejorar tu calidad de vida. ¿Sientes que los celos invaden tu vida y te producen malestar? ¿Son una emoción normal? En principio te diremos que los celos sí son una emoción humana normal, tanto como el amor a la ira. El problema es la forma en que tratas con ellos. Se convierten en un problema si ocupan gran parte de tu vida y eclipsan todo lo demás, destruyendo las relaciones o conduciéndote a comportamientos que te pueden causar la pérdida de un trabajo o de una pareja. 

Los celos saludables pueden manifestarse sentimientos de insuficiencia o baja autoestima. No tienen por qué ser una emoción puramente negativa, va a depender sobre todo de la manera en la que reacciones ante esa emoción. De manera saludable los celos pueden animarte a trabajar más duro o mejorar de alguna manera. Por ejemplo, si estás celoso del coche de tu vecino, puedes trabajar más intensamente para mejorar tu propia situación económica. O si tienes un buen nivel de celos de tu pareja, puede ser más atento con el fin de asegurarte que no se sienta atraída por otra persona. Sin embargo, cuando se trata de controlar otra persona, amenazar a alguien, hacer que alguien se sienta mal con el fin de sentirte tu mejor, estás en el camino equivocado. En ese caso puede que necesites ayuda psicológica en Torrelavega.

Mira hacia tu interior y analiza si los celos son un problema en tu vida. Si es así, no dudes en llamarnos.