La hiperactividad infantil

En caso de detectar hiperactividad infantil en tu hijo, lo primero es proporcionarle atención psicológica en Torrelavega para evitar las consecuencias de este trastorno consecuencia de un desajuste funcional del cerebro, como son que casi la mitad de los niños y niñas que lo padecen tienen dificultades de aprendizaje que tiene una relación directa con el abandono escolar, además de sufrir ansiedad, rabietas, baja autoestima e incluso depresión.

Además de nuestra atención psicológica en Torrelavega es crucial el papel de los padres, ya que si no saben cómo actuar pueden agravar el problema.

Por eso en nuestro Centro de Psicología Hermes ofrecemos asesoramiento a los padres para que aprendan cómo ayudar y tratar a su hijo o hija, con indicaciones muy sencillas, como:

1.   Establecer horarios constantes para la realización de cualquier actividad, como es la comida, dormir, jugar, estudiar, etcétera, de esta forma se propicia un ambiente ordenado y tranquilo.

2.   Darles pequeñas responsabilidades y exigirles su cumplimiento sin dejarse manipular por ellos.

3.   El deporte y ejercicio físico ayudan a controlar la hiperactividad, ya que consume más energías que actividades más tranquilas como la lectura o ver la televisión, por eso los padres deben tener en cuenta en la organización diaria de las actividades un tiempo para jugar o practicar un deporte que requiera mucho movimiento, así se cansan y están más tranquilos por un tiempo.

Crear un espacio de juegos donde los niños puedan realizar actividades y jugar es muy importante, ya que se desfogan y están motivados. Una buena idea es tener un baúl lleno de ropa vieja, accesorios y disfraces para que cada día pasen tiempo creando personajes, lo que además fomenta su creatividad.